jueves, 26 de marzo de 2020

ACTIVIDAD # 1 - CÁTEDRA DE PAZ - GRADO 9 - DIFERENCIAS SOBRE UNA RELACIÓN DE PAREJA SANA Y UNA RELACIÓN DE PAREJA TÓXICA



1. Realiza un comentario sobre el vídeo de la relación de pareja sana y comenta con tus propias palabras los 5 tips para tener una buena relación de pareja y plantea por cada tip un ejemplo que se cumpla en una relación y otro ejemplo (situación problemática o conflicto de pareja) donde ese tip no se cumpla:

[1. Valores compartidos]
[2. Confianza]
[3. Aceptación de las diferencias]
[4. Placer por compartir el tiempo]
[5. Comunicación abierta]

2. Realiza un comentario sobre el vídeo de la relación de pareja tóxica y justifica por qué tantas relaciones de pareja existen de esa manera y plantea tu punto de vista sobre qué harías para no tener en tus relaciones de pareja una relación tóxica.

Recuerda poner tu nombre y tu grado al inicio del comentario.







62 comentarios:

  1. Valentina Posada Osorio 9-1

    1:

    1. Valores Compartidos:

    Los valores no tienes que ser identicos pero si tienen que ser compatibles.

    Ejemplo de valores buenos:

    Podrian tener una elacion sana si una persona es pacifista y otra persona defensora de la agresividad como medio de resolucion de conflictos.

    Ejermplo valores malos

    Si uno de los dos valora la sencillez y el otro el lujo pueden haber choques en algun momento.

    2. Confianza:

    Una realcion sana es basada entorno a ala confianza.

    Ejerplo bueno de la confianza :

    En una relacion sana las confidencias jamas se airean si no que se protegen mucho.

    Ejemplo malo de confianza:

    No confiar en la otra persona y mantenerse inseguros de lo que puede estar haciendo tu pareja.

    3. Aceptacion de las diferencias:

    No son la misma persona y en una relacion sana no vas a estar totalmente de acuerdo absolutamente todo pero eso es normal en una relacion sana.

    Ejemplo bueno de la aceptacion de las diferencias:

    Ambas personas son libres para pensar y actuar como mejor consideran.

    Ejemplo malo de la aceptacion de las diferencias:

    Igualarse a la otra persona ese es un gran error en una relcacion de pareja.

    4. Placer por compartir el tiempo:

    Caracteristica basica de cualquier relacion sana sobretodo si se trata de una relacion romantica es el placer por compartir momentos con la otra persona.

    Ejemplo bueno de el placer por compartir el tiempo:

    Si disfrutas el tiempo con tu pareja y sabes que esa persona disfruta el tiempo contigo cumples con este fundamental aspecto.

    Ejemplo malo de el placer de compartir el tiempo:

    No es posible el amor verdadero que no desean pasar tiempo juntos es un error habitual en las parejas sobre todo en las parejas jovenes.

    5. Comunicacion Abierta:

    Hay que ser 100% sinceros con algunos aspectos de la relacion que puedan afectar directamente en la relacion.

    Ejemplo bbueno de comunciacion abierta:

    Es bueno hablar de todas las inquietudes, problemas e inconformidades que hayan en la relacion para asi llegar un acuerdo mutuo.

    Ejemplo malo de comuncacion abierta :

    Ocultar las cosas que te incomodan o simplemente no estas de acuerdo con la otra persona.

    2:

    Existen parejas asi porque una de las dos personas es muy insegura o no tiene caracter, tambien puede ser que por miedo a que la otra persona haga algo se quedan callad@s y no hablan o son muy facil de manipular

    Me fijaria en su comportamiento y dependiendo de eso me alejo o me quedo

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  3. Maria Camila Molina Solarte 9-1

    ASPECTO RELACIÓN SANA:

    El amor debe ser incondicional, buscando la felicidad de ambos.
    respetando los valores, aceptando diferencias, tener confianza, respeto y buscando siempre un crecimiento emocional, sentimental y económico.

    Saberse comunicar para ser entendido en lo que quieren expresar ya sea para solucionar una dificultad o para celebrar un logro.

    RELACIONES TOXICAS:

    ASPECTOS:

    Tener en cuenta cuando tu pareja te quiere alejar familiar y social mente, por nada se debe permitir agresiones verbales ni físicas, como tampoco permitir las mentiras, ni los chantajes, mucho menos relaciones intimas forzadas.
    Soy una persona que debo valorarme y no permitir lo contrario.

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  4. Valentina Londoño Carvajal 9-1

    1. VALORES COMPARTIDOS:Es importante tener valores parecidos o comunes entre las dos personas, para tener un buena convivencia.
    Ejemplos:
    -Cuando una pareja se tiene respeto Y tolerancia entre si.
    -Cuando una persona no acepta a su pareja tal y como es y no la respeta.

    CONFIANZA:la confianza mutua y la confianza en si mismo es esencial para una relación exitosa.
    Ejemplos:
    -Cuando se esta seguro de que el otro estará ahí cuando lo necesitemos.
    -Cuando alguien no se siente seguro de si mismo , y siente que no es suficientemente bueno para el otro.

    ACEPTACIÓN DE LAS DIFERENCIAS:si no puedes aceptar y respetar las diferencias de la otra persona, probablemente la relación no funcione,así que es mejor saber como manejar las diferencias y disfrutarlas.
    Ejemplos:
    -Cuando una pareja opina sobre sus diferentes puntos de vista con amabilidad, aprendiendo muchas cosas nuevas de la otra persona sin querer cambiar su forma de ser o de pensar.
    -Tratar de cambiar a la otra persona con burla o agresividad, o no aceptar ni escuchar otros puntos de vista que no sean los suyos.

    PLACER POR COMPARTIR EL TIEMPO: Querer Pasar momentos agradables con la persona que quieres y sentir felicidad al hacerlo es una característica de una relación sana.
    Ejemplos:
    -La pareja disfruta cuando pasan tiempo juntos y muestran un buen interés mutuo, mejorando la comunicación, reforzando el amor y fortaleciendo su confianza.
    -Cuando no se disfruta compartir tiempo con la pareja significa que no es una relación saludable, ya que es importante la convivencia sana y constante y sobre todo con amor.

    COMUNICACIÓN ABIERTA:Es importante comunicarnos, para que nuestra pareja sepa lo que nos gusta, lo que pensamos, lo que necesitamos y lo que sentimos, para que nos entienda y nos ayude cuando necesitamos.
    Ejemplos:
    -Si algo te molesta o tienes inquietudes o inconformidades debes hablarle con respeto a tu pareja para que te pueda entender y comprender y llegar a un acuerdo donde los dos estén satisfechos.
    -Ocultar a tu pareja sobre las cosas que no te gustan o no estas de acuerdo.

    2. Creo que la inseguridad, la baja autoestima,el miedo o la culpa son los causantes para que una persona se conforme con una relación toxica

    Para no tener relaciones toxicas se debe saber bien que es lo que uno quiere, lo que nos gusta, lo que nos hace sentir bien, nuestros valores y lo que no vamos a cambiar por nadie, ser coherente con lo que hacemos y sentimos y ya por ultimo fijarnos que nos ofrece la otra persona, si lo que nos ofrece es lo que deseamos en nuestra vida y si no es lo que queremos alejarnos de esa persona.

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  5. Sara Isabel Sanclemente Bocanegra 9-2

    1.Para llegar a formar una buena pareja sana debemos tener en cuenta que cada ser humano es diferente al otro, esto no significa que debemos soportar todo de el otro, es llevar una vida tranquila juntos.

    1-VALORES COMPARTIDOS

    EJEMPLOS:

    -Todos tenemos diferentes creencias y valores por el cual debemos aceptarnos no a soportarnos.
    -Tener que cambiar nuestros valores y creencias por hacer feliz a nuestra pareja sin importar que no me hace feliz.

    2-CONFIANZA

    EJEMPLOS:

    -Darnos nuestro espacio.
    -Querer siempre estar juntos agobia y ahoga.

    3-ACEPTACIÓN DE LAS DIFERENCIAS

    EJEMPLOS:

    -Pensamientos y culturas diferentes.
    -Que no me permita tener mis propios pensamientos y no respete ni tenga en cuenta mis opiniones.

    4-PLACER POR COMPARTIR EL TIEMPO

    EJEMPLOS:

    -Debemos compartir tiempo juntos y también por separado.
    -Que solo el tenga derechos, ser libre y a ti te cohíba de tener vida social.

    5-COMUNICACIÓN ABIERTA

    EJEMPLOS:

    -Comentarnos nuestros proyectos, ideas, problemas y ayudarnos el uno al otro.
    -Que le importe muy poco tus problemas y no te ayude a solucionarlos.

    2.En ciertas ocasiones de la vida nos da miedo a la soledad de tal forma aceptamos sus indiferencias, insultos, todo por miedo a perder a la persona que amamos.

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  6. Valeria Ospina Chamorro 9-2

    1.una relacion sana debe tener los siguientes aspectos
    -valores compartidos :
    porque si las dos personas se respetan , se apoyan y son 100% sinceros lo unico que que le espera a esa relacion es el triunfo
    es muy importante entenderse con su pareja tener creencias juntos y confiar siempre
    ejemplos
    bueno
    +una pareja que se ama y si tienen un problema lo solucionan
    dialogando y siempre con respeto
    malo
    + una pareja que esta todo el tiempo en desacuerdo y alguno de los dos obliga al otro a hacerle caso todo

    - confianza
    es muy necesaria en una relacion ya que la desconfiaza afecta en gran parte a la convivencia sana
    ejemplos
    bueno
    + una pareja que hablan sanamente y se cuentan todo y los dos tienen una inmensa disponibilidad y son 100% fieles
    malo
    + una pareja que desconfia de la verdad de la otra persona , que le tiene celos hasta a su familia y que esta todo el tiempo imaginandose cosas y hasta agrediendo a su pareja con palabras

    -Aceptacion de las diferencias
    es muy importante porque cada persona es diferente
    ejemplos
    bueno
    + una pareja acepta que la otra persona tiene derecho a sus propias creencias a su forma de ser y a ser diferente pero aun asi se quieren y se apoyan en sus decisiones
    malo
    + una pareja que discute constantemente por no estar de acuerdo con las decisiones del otro y solo se juzgan y critican su forma de ser sin aceptar a la otra persona tal y como es

    -Placer por compartir tiempo juntos
    para una pareja que se quiere siempre es importante el tiempo juntos
    ejemplos
    bueno
    + una pareja que le encanta compartir tiempo con la otra persona pero tambien entienden que en muchos momentos la otra persona necesita su espacio
    malo
    + una pareja que estan todo el tiempo juntos prohibiéndole a la otra persona salir con sus amigos o convivir con su familia

    -comunicacion abierta
    ejemplos
    bueno
    +una pareja que puede hablar con la otra persona si miedo a ser rechazado o a que lo juzguen por pensar de tal manera
    malo
    +una pareja que alguno de los dos es dominante y la otra persona es sumisa con miedo hasta a hablar de lo que le gusta

    2. En estos momentos hay muchas relaciones toxicas que las personas no estan dispuestas a aceptar ya sea por miedo o por que piensan que en algun momento la otra persona va a cambiar pero realmente el unico cambio que se necesita es el de si mismo, aceptar que merece mas que solo burlas , humillaciones y estar con alguien que no le da el valor que se merece

    Si yo estuviera en una relación así me alejaría me daria la oportunidad de vivir mi vida sin una persona que me haga el daño que me estaba haciendo tal relacion porque todas las personas deben saber que antes de amar hay que amarse a si mismo y nunca dejar que lo pisoteen ,todos tenemos un valor inigualable y debemos darnos nuestro lugar

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  7. karol dayana paz valencia 9-1

    1 valores compartidos
    porque si las dos personas se respetan y son sinceros lo que se espera es el triunfó
    para apoyarse en todo

    bueno
    una pareja que se ama y tiene un problema se soluciona rápidamente y no hay tanto conflicto

    lo malo

    una pareja que esta todo el tiempo en desacuerdo y alguno de los dos obliga al otro a hacerle caso todo

    2 confianza

    ejemplos

    -Darnos nuestro espacio.
    -Querer siempre estar juntos agobia y ahoga.

    3 aceptación de las diferencias

    ejemplo

    -que te acepta y te apoya tal como eres y no te juzga
    - -Cuando alguien no se siente seguro de si mismo , y siente que no es suficientemente bueno para el otro.

    4.placer por compartir el tiempo

    Característica básica de cualquier relación sana sobretodo si se trata de una relación romántica es el placer por compartir momentos con la otra persona

    ejemplos de lo bueno
    Si disfrutas el tiempo con tu pareja y sabes que esa persona disfruta el tiempo contigo cumples con este fundamental aspecto.

    ejemplo de lo malo

    No es posible el amor verdadero que no desean pasar tiempo juntos es un error habitual en las parejas sobre todo en las parejas jóvenes.

    5 comunicación abierta

    ejemplos

    -Comentarnos nuestros proyectos, ideas, problemas y ayudarnos el uno al otro.
    -Que le importe muy poco tus problemas y no te ayude a solucionarlos.


    2.

    Para no tener relaciones toxicas se debe saber bien que es lo que uno quiere, lo que nos gusta, lo que nos hace sentir bien, nuestros valores y lo que no vamos a cambiar por nadie, ser coherente con lo que hacemos y sentimos y ya por ultimo fijarnos que nos ofrece la otra persona, si lo que nos ofrece es lo que deseamos en nuestra vida y si no es lo que queremos alejarnos de esa person

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  8. MARIA DE LOS ANGELES CAICEDO GONZALEZ 9-2
    RELACION SANA:
    Una relación sana se basa en el amor, la confianza, el respecto, la tolerancia y sobre todo la convivencia.
    [1. Valores compartidos]
    Es importante tener valores similares entre la pareja, para tener una buena convivencia, y así entenderse mejor.
    Ejemplo donde se cumple:
    Cuando la pareja se respeta mutuamente, sin importar sus diferencias.
    Ejemplo donde no se cumple: cuando se falta el respeto.

    [2. Confianza]
    La confianza se basa en creer firmemente en tu pareja sin dejarse influir por las demás personas.
    Ejemplo donde se cumple:
    Las confidencias jamás salen al aire y se cree en la pareja sin importar lo que te diga
    Ejemplo donde no se cumple:
    Cuando ya no se cree en la pareja ni en lo que te diga.
    [3. Aceptación de las diferencias]
    Se debe amar a la pareja sin importar las diferencias o las circunstancia por las que están pasando.
    Ejemplo donde se cumple:
    Si la pareja económica mente está mal se apoya dándole ánimo y esperanza para que salga adelante.
    Ejemplo donde no se cumple:
    Cuando desprecias a la pareja por su personalidad o por situación economica

    [4. Placer por compartir el tiempo]
    Se debe dedicarle el tiempo necesario a la pareja sin descuidar a la familia, a los amigos y el trabajo.

    Ejemplo donde se cumple:
    Cuando se sale con la pareja a pasear, comer, al cine, al parque etc., pasando tiempos juntos.
    Ejemplo donde no se cumple:
    Cuando no se le dedica tiempo a la pareja por alguna circunstancia.

    [5. Comunicación abierta]
    Hay que ser sinceros con la pareja en algunos aspectos e incluso si se acaba la relación.
    Ejemplo donde se cumple:
    Cuando se le dice a la pareja sus aspectos negativos y positivos.
    Ejemplo donde no se cumple:
    Cuando no se les hace saber lo que pasa.

    2. RELACION TOXICA
    La relaciones toxicas se dan cuando tu pareja se siente celosa por la familia y amigos,
    Desea alejarte y además te culpa de sus problemas y fracasos que ha tenido.
    Si te compara con otras personas no te valora, si te chantajeada y también controla tu forma
    de vestir, de actuar, y de decidir por los dos, según él debe tener el control de todo para el
    bienestar de la relación y cuando le cuentas tus problemas no le interesa o le parece que
    esta exagerando quiere decir que no te ama, pon mucha atención esta es una relación
    toxica.
    3. JUSTIFICACION:
    Por temor a lo que dice la gente, además siente que no pueden ser amados por otras
    personas y son personas que siempre tiene una autoestima baja.

    4. PLANTEA COMO NO TENDRIA UNA RELACION TOXICA
    No permito que mi pareja me manipulen, ni controle mis decisiones y actuaciones.

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  9. JENY NATALIA MILLAN YAIMA
    los problemas de pareja se presenta generalmente en la forma de que un los miembros hace una conducta que no le gusta a la otra. Otras veces la queja es mutua.

    En esta página se presenta un método que consiste en una interacción estructurada entre dos personas diseñada para resolver una disputa concreta entre ellos.

    No todos los problemas son soluciona bles. Por ejemplo, aquellos que están fuera del control del responsable. Otros consisten en una elección entre dos valores de las personas que pueden no ser negociables, por ejemplo, tener o no tener un hijo.

    Los problemas más idóneos para las técnicas que aquí se explican son problemas que están sujetos a negociación, a buscar soluciones creativas y a valorar la relación coste benefrelaciones tóxicas. Y se distinguen porque en ellas “nos experimentamos tensos, malhumorados, crispados, deprimidos o debilitados”. Otras señales de que estamos inmersos en una relación que no nos hace bien, según los expertos, pueden ser:

    1. Un exceso de discusiones.

    2. Faltas de respeto.

    3. Poco cuidado, tanto propio como de la pareja.

    4. Juegos psicológicos en los que uno y otro adoptan, y a menudo intercambian, el papel de víctima, salvador o agresor.

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  10. COMENTARIO DE LA RELACIÓN SANA
    para mi estos pasos son importantes ya que nos llevan confiar en nuestra pareja y hacer mayores cosas juntos.
    EJEMPLOS BUENOS
    1. VALORES COMPARTIDOS
    se tendría una relación buena y estable si una de la partes es defensora de la agresividad y la otra es una persona pacifica
    2. CONFIANZA
    una buena relación en donde tu pareja confié en ti y tu en ella, donde los secretos no se cuenten si no que se guarden
    3. ACEPTACIÓN A LAS DIFERENCIAS
    no se va a estar de acuerdo en todo pero eso esta bien, así que cada persona puede tener pensamientos distintos
    4. PLACER POR COMPARTIR TIEMPO
    es muy bueno compartir tiempo con la persona si haciéndolo te sientes bien y ella también es un buen paso
    5. COMUNICACIÓN ABIERTA
    es bueno hablar con tu pareja contarle las cosas en las que te sientes mal para llegar a una solución
    EJEMPLOS MALOS
    1. VALORES COMPARTIDOS
    si por lo menos a ti te gustan la cosas sencillas y tu pareja octa por siempre los lujos ´pueden que en algún momento peleen por alguna circunstancia
    2. CONFIANZA
    tener desconfianza de lo que hace tu pareja es decir no es muy bueno que desconfíes, pero sin embargo no esta mal hablar de alguna inquietud
    3. ACEPTACIÓN A LAS DIFERENCIAS
    siempre tratar de que tu pareja vea que eres igual es un problema, se tu mismo
    4. PLACER POR COMPARTIR TIEMPO
    un error por lo menos habitualmente en parejas de jóvenes es que no quieren pasar tiempo con juntos, se les hace aburrido y este es un pequeño problema
    5. COMUNICACIÓN ABIERTA
    es bueno hablar ya que si se ocultan cosas la relación no va a funcionar

    2. RELACIÓN TOXICA
    COMENTARIO
    estas relaciones siempre parecen estar bien, pero ante uno sabe que no esta bien del todo, aparte estas personas tienden a hacerse las victimas y por eso tendemos a sentirnos mal, pero no es así, y este vídeo nos lleva a salir de estas cosas porque cada uno de nosotros vale mucho
    PORQUE HAY TANTAS PAREJAS ASÍ
    porque no se atreven a tomar el paso de salir de ella de saber que ellos tiene un valor propio, que es importante salir de esta ya que nos afecta una gran parte
    QUE HARÍA SI ESTUVIERA EN UNA RELACIÓN ASÍ
    yo me apartaría ya que valgo mucho para estar con una persona que solo me humilla y se burla, me daría la oportunidad de amarme a si misma y no dejar que me pisoteen

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  11. NATALIA CESPEDES ROJAS 9-2

    relación sana: a mi parecer son unos tips muy buenos ya que son pequeños pasos en los que la relación se cae y esto nos ayuda a mantenerla en pie.
    1: valores compartidos, ejemplo bueno: se mantendría una buena relación si una de las personas es pacifica, tranquila y la otra es de las personas que defiende la agresivada que esta en contra de esta.
    ejemplo malo: si tu pareja es una persona sencilla y tu te vas mas por lo caro y lujoso probable que se tengan problemas.
    2:confianza, ejemplo bueno: una buena relación seria que confié en tu pareja como ella en ti y que sepan que las cosas que pasen quedara entre los dos.
    ejemplo malo: es bastante malo desconfiar de tu pareja o no tener el valor de contarle las cosas porque piensas que las diría y no las guarda.
    3: aceptación a las diferencias, ejemplo bueno: pues cada uno tiene su forma de actuar y pensar y esto esta bien, después que no lastimes a tu pareja.
    ejemplo malo: es malo tratar de pensar que tu y tu pareja son iguales, pues cada uno tiene su forma de ser distinta.
    4: placer por compartir tiempo, ejemplo bueno: es uno de los placeres mas bonito el sentirse bien por ver y pasar tiempo con tu pareja.
    ejemplo malo: si no te da gusto pasar tiempo con tu pareja en lo contrario te aburre puede que haya un problema y necesiten hablar.
    5: comunicación abierta, ejemplo bueno: están en el derecho de comunicarte algo en lo que no estas de acuerdo ya sea de la relación o de algún otra cosa.
    ejemplo malo: es muy malo callar las cosas en las que no te sientes bien, si te obligan o cosas así habla ya que necesitas comunicación para no agrandar el problema.

    comentario de relación toxica: debemos de poner mucha atención en estas cosas ya que aunque a simple vista no se notan y parecen estar bien, es importante frenarlas a tiempo para tener una relación sana.

    porque hay tantas parejas así: porque les da miedo la reacción de la pareja o tienen a sentirse culpables, sabiendo que cada persona tiene un valor importante.

    que haría si estuvieras en una relación así: me alejaría, porque quisiera tener una persona que si me valore y no me humille una persona que me sume y no me reste porque valgo mucho y me amo a mi misma.

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  12. LEYDI KATHERINE SEURA SOLIS 9-1

    1.
    valores compartidos:
    nuestros valores no tienes porque ser idénticos pero si compatibles para tener una relación sana sin discusiones y dialogar para entenderse mas

    confianza:
    una relación se basa en la confianza aunque exista el amor en una relación la confianza es la mas importante para que perdure.lo mas valioso en una relación es la confianza no de dejes q se dañe simplemente

    aceptación de las indiferencias:
    una relación no se va a estar descuerdo en todo piensa diferentes y cada uno son libres de pensar y actuar como tal mejor se considera igualarse con su pareja esta mal

    placer por compartir el tiempo:
    las parejas pueden pasar el tiempo juntos disfrutar pero también tenemos derecho a hacer libres y tener una vida social

    comunicación abierta:
    una relación tiene que ser 100% sinceros es importante hablarle de tus problemas de la relación hablar a tiempo de los problemas para que se pueda salvar la relación el error que puedes cometer en una relación es mentir y ocultares las cosas a tu pareja

    2. relación toxica:
    la causa por lo que pasa esto en las relaciones es por la baja autoestima y no a aprendido a valorase así mismo y miedo a que di termina con su pareja. su ex pareja la valla a acosar.
    y para prevenir una relación toxica es conocer bien a es persona sus sentimientos su forma de ser que intenciones tiene y ver si te quiere de verdad.

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  13. Brigitt Dayana Jurado 9-2
    1.valores compartidos
    Es importante compartir nuestros valores esenciales, y los valores no tienen por que ser idénticos pero si compatibles, tener una relación sana sin discusiones y más diálogo
    2.confianza
    Es un punto muy valioso en la relación, ya que si hay confianza se pueden contar todo sin temor a ser juzgados
    3.aceptacion de las diferencias
    Es bueno tener claro que no van a estar de acuerdo en absolutamente todo así que es mejor aceptar las diferencias ya que cada uno es libre de pensar y actuar como mejor considere
    4.placer por compartir tiempo
    Es una de las características de una relación sana, aunque no es bueno convertirse en un todo inquebrantable, pero si disfrutar el tiempo en esa persona que amas
    5.comunicacion abierta
    Es importante hablar de todos los problemas y dificultades que tengan que ver en la relación, ya que una conversación a tiempo puede salvar la vida de una relación
    Comentario relación sana:
    Son muy importantes estos consejos, para saber en qué estamos fallando que hace que su relación no sea muy sana, y así poder cambiar esos errores y mantener en pie la relación
    Comentario relación toxica:
    Este video nos lleva a tomar conciencia y a darnos cuenta de que no estamos en una relación sana para nuestras vidas, y creo que sí estaría en una situación así no dudaría en alejarme aunque sea difícil, prefiero el bienestar de mi salud tanto fisica como mental.

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  14. MARÍA CAMILA DOMÍNGUEZ IJAJI 9-2

    1.Es importante llevar una convivencia sana en nuestras relaciones no solo amorosa sino también interpersonales, alcanzando la franqueza como lo primordial. Cuando tomamos la decisión de convivir y compartir nuestra vida con la persona que amamos estamos haciendo un pacto donde aceptamos mantener esa franqueza y el amor vivo, además compartir nuestras diferencias sin dejar a un lado el respeto.
    1.1.Valores compartidos: analógicamente no tenemos por qué ser iguales, pero si debes tener cierta similitud en los valores que cada uno tiene inculcado.
    +Cada uno tiene libertad de hacer lo que quiera, pero respetando la lealtad de su relación.
    -Eres una persona pacífica que analizas las cosas antes de hacerlas y tu pareja es una persona acelerada que no piensa antes de actuar ni te deja tomar decisiones por ti mismo/a.
    1.2.Confianza: es uno de los vínculos más importantes en una relación; sino amamos a esa persona no hay respeto ni confianza, cuando hay confianza existe nada que pueda probar lo contrario.
    +Estar seguros que el otro no nos miente, no tener miedo a que haya engaños porque siempre esta este vínculo que como escudo protegiendo la relación.
    -Cuando tu pareja toma posesión sobre ti, no puedes pensar, actuar, hablar por ti solo/a ni siquiera tener relaciones interpersonales o con tu familia, ya no existe confianza ni respeto.
    1.3.Aceptación de las diferencias: jamás van a estar concordes con todo ya que sus valores son distintos, podemos opinar, hablar, consultar, pero nunca actuar sobre esas diferencias ni cambiar por esas diferencias.
    +Culturas, ideologías, pensamientos, carácter, entre otras cosas.
    -Ninguno acepta lo criterios del otro.
    1.4.Placer por compartir el tiempo: está bien querer compartir con nuestra pareja; es una forma de fortalecer la relación, de tener una vida social más allá de la de pareja y no debe convertirse en una manía.
    +Se enriquece el amor, tener una vida social más allá de la de pareja del uno por el otro mientras la relación crece sanamente.
    -Volverse obsesivo, queriendo hacer absolutamente todo como nuestra pareja dejando de compartir con los demás.
    1.5.Comunicación abierta: necesitamos dialogar, opinar y tomar decisiones juntos para conseguir la conciliación de problemas sin alterar la relación.
    +Diversas situaciones que afectan directamente a la relación, por lo que necesitamos checar donde estamos fallando y como poder solucionarlo.
    -Cuando estas situaciones no se toman con su respectivo tiempo y no llegamos a ningún acuerdo, terminamos destruyéndonos a nosotros mismos como a nuestra pareja y dejando en desestabilización la relación.
    2.A veces el amor ciega y se vuelve imposible ver en que nos estamos equivocando, inconscientemente, hay personas que creen que es normal y aceptan que su pareja siga tomando autonomía de la relación, y otros que conscientemente saben lo que pasa y siguen ahí como si nada haciéndose lo ciegos muchos por miedo a perder ya que acarrean con traumas y los demás por también son personas toxicas no ni se hacen ben ni le hacen bien a los demás.
    En mi caso yo expongo todas las cartas en la mesa para esa persona se dé cuenta si en verdad es lo que está buscando y es lo que quiere, de igual manera analizo porque no quiero que mis criterios se vean más adelante por el piso por no haber tomado una buena decisión.

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  15. Valeria castillo del grado 9-2

    Relación toxica.
    Desde mi punto de vista. Cuando nosotros nacemos percibimos amor y afecto, vamos a ser personas independientes pero si por el contrario percibimos rechazo por parte de nuestros padres que son nuestra primera figura supuestamente de “amor” vamos a ser seres dependientes a lo que conlleva relaciones toxicas, ¿Por qué?, porque vamos a buscar en esas personas lo que no hemos podido encontrar con nuestros padres o nuestros hogares.

    Siendo esta en definitiva una relación de pareja donde una o ambas partes sufren, Ambos se ven sometidos a un desgaste emocional con el objetivo de convencerse a ellos mismos de que pueden salvar esa unión.


    Relación sana.

    La relación sana abarca un complemento de situaciones y sentimientos; una relación sana es donde existe un conjunto de valores y sobre todo donde hay respeto y donde hay dialogo, siempre debe de respetarse el espacio del contrario, sobre todo no puede faltar la confianza .
    En ese sentido podemos definir una relación de pareja sana en la cual existe un esfuerzo de ambas partes de impedir que exista maltrato físico o emocional, faltas de respeto, comportamientos abusivos, controladores, humillantes entre otros.

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  16. ~karen Alexa Macías Palacio 9-2

    ~Valores compartidos:
    ~Que aunque en algunos valores
    Seamos diferentes podemos
    Aprender a tratar con ellos
    Para seguir una relación sana
    ~No poder comprender que somos
    Diferentes y no entender la
    Otra persona ya que podemos
    Tener pensamientos diferentes
    Creencia diferentes, mundos
    Diferentes.

    ~Confianza:
    ~Es algo primordial en una
    Relación para evitar
    Inconvenientes en el futuro
    Con tu pareja y para no
    Empezar una etapa de
    Desconfianza.
    ~Ocultar aquellas cosas
    Importantes para poder hablar
    Con tu pareja, y que pueden
    Hacer daño a tu pareja y a tu
    Relación.

    ~Aceptacion de la diferencias:
    ~No hay que igualarse con la
    Otra persona y en ese punto
    Podemos aprender a sacar
    Provecho para sacar una mejor
    Relación
    ~Si no podemos aceptar
    A tu pareja del completo por
    Algunos defectos ya se podría
    Dar como un caso perdido esa
    Relación ya que ninguna persona
    Es perfecta y debemos
    colocarnos en la posición de la
    Otra persona.

    ~Placer por compartir el tiempo:
    ~Es bueno compartir con tu
    pareja y convivir juntos y es
    Bueno ya que se fortalece la
    Relación.
    ~Voverse obsesivo con tu pareja
    Pero debemos entender que
    podemos tener una vida personal
    Y dejar compartir con otra
    Personas.

    ~Comunicacion abierta:
    ~Poder abrirnos y tener
    Confianza para hablar con tu
    Pareja de aquellas situaciones
    Que pueden llegar a ser
    Complicadas.
    ~Guardar cósas que pueden
    Llegar acabar con tu relación
    O empezar una etapa de
    Desconfianza en la relación.

    ~2.Las relaciones tóxicas:
    Pueden llegar a lastimar en
    Ambas partes, desgastan
    Tiempo, y es decepcionante
    Cuando amas aquello que hace
    Mal, y en muchas ocasiones
    No terminan esas situaciones
    Pensando que las cosas
    Cambiarán y hay que entender
    Que no siempre va a pasar lo
    Que queremos que ocurra que
    Aceptar los hechos y la
    Situación sería la mejor opción
    Para acabar con aquellas cosas
    Que nos hacen mal y no nos
    Ayuda mentalmente, ya que estar
    Con alguien que prácticamente
    Nos desgasta no es la mejor
    opción.
    ~ En mi opinión es mejor conocer
    A la persona y saber cómo es
    En realidad y analizar cómo me
    Va con la persona para que en
    El futuro no sea un gran
    Problema el cual no sepa tratar
    Y hablar con toda honestidad.

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  17. Lizeth Kamila Garcia Hilarion 9-1

    RELACIÓN SANA:
    El amor de ambos debe ser incondicional, algo destructible, respetando los valores, teniendo valores y buscando siempre la manera adecuada de crecer como pareja en el día a día, sabe hablar y tener la madurez de enfrentar juntos los problemas que nunca; tener la libertad de expresarse, ya sea para una dificultad o un logro, y que cada sentimiento sea mutuo y mas las mismas intenciones.

    VALORES COMPARTIDOS:
    Es importante tener valores un poco parecidos, para asi poder tener una buena convivencia
    +Se tienen respeto entre si.
    -Cuando no respetamos y somos egoístas en cuanto a nuestras ideas u opiniones.

    CONFIANZA:
    Es una de las partes mas importantes si deseamos tener una buena relación, debe de haber una buena confianza entre ambos.
    +Confiar mutuamente y no tener miedo de que hayan engaños.
    -Cuando tu pareja toma posiciones sobre ti, en cuanto a las ideas, a tu pensar, actuar etc.

    ACEPTACIÓN DE LAS DIFERENCIAS:
    Aceptar a nuestra pareja como es, permitirle ser quien es estando con nosotros.
    +Pensamientos y carácter, entre otras cosas.
    -Ninguno acepta los criterios del otro.

    PLACER POR COMPARTIR EL TIEMPO:
    Querer pasar los mejores momentos de tu vida al lado de nuestra pareja, salir de lo común, tener una vida social sin necesidad de arruinar la felicidad de otros.
    +Es muy bueno compartir con tu pareja momentos inolvidables, convivir juntos ya que se puede salir un poco mas de lo común.
    -Estar siempre en casa sin compartir tiempo juntos, solo por que la tecnología atrae mucho mas.

    COMUNICACIÓN ABIERTA:
    Se necesita dialogar, opinar y tomar decisiones juntos, para así conseguir de que no hayan problemas que alteren la relación, es bueno tener una buena comunicación con nuestra pareja, por que así se no hará mas fácil contarle lo que nos disgusta, nos afecta, etc.
    +Tener una buena comunicación es necesario para así, hablar de aquellas situaciones que puedan afectar la relación.
    -Guardar pensamientos, ideas, o algo que puedan afectar la relación.

    RELACIÓN TOXICA:
    Dentro de las relaciones tóxicas nos podemos referir tanto a relaciones de pareja, como a compañeros, amistades, conocidos, familia, etc… Aunque de forma genérica al hablar sobre una relación tóxica solemos hacer referencia a nuestra pareja. llega el momento en el que te empiezas a sentir manipulado, rechazado y hasta mas utilizado en cuestión de segundos, pero te resulta muy complicado poner fin a esta relación.

    ¿POR QUE HAY TANTAS PAREJAS ASÍ?
    Es probable que parezca nada posible que una persona quiera estar en una relación tóxica, sin embargo, suele suceder y es muy común.Esto se debe a una serie de causas que van desde problemas de autoestima, traumas, inseguridad, miedo, entre otros. También se puede decir que una persona pudo haber sufrido algún trauma que le hace pensar que debe tratar a los demás así como anteriormente la trataron, por que les da miedo la reacción de la pareja o tienden a sentirse culpables si algo les llegara a pasar. A veces el amor ciega y se nos hace imposible ver en que nos estamos equivocando intencionalmente, hay personas que creen que eso es algo normal y aceptan que su pareja siga tomando autonomía de la relación, y otros que consciente mente saben lo que pasa y siguen ahí como si nada, permitiendo que les hagan daño.

    ¿QUE HARÍAS SI TUVIERAS UNA RELACIÓN TOXICA?
    bueno, en mi punto de vista me alejaría, por que quisiera tener una persona que me valore, que se la juegue por mi así como yo lo haría, que no me haga sentir menos que nadie ni mucho menos intente manipularme, quiero que este orgulloso así como yo lo estaría si llegáramos a cumplir una meta, quiero una persona que me sume, mas no que me reste.

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  18. Nicol Dayana Arboleda Moreno 9-1



    RELACION SANA:Una relacion de pareja sana si existes un esfuerzo de ambas partes de impedir que exita maltrato fisico o emocional, faltas de respeto,comportamientos abusivos,controladores y humillantes.



    VALORES COMPARTIDOS:
    Es muy importante tener una buena relacion entre si
    -una pareja es un equipo amistad. seguridad en que nuncas fallaras al otro( ni te fallara en una relacion critica).
    -cuando no se respetan de uno al otro.


    CONFIANZA:
    la confiaza es lo mas importantes en la relacion porque si lo hay no es una relacion sana
    -tener confianza en ambos.
    -la desconfianza en ambos en una relacion es como tener un pilar inseguro. que se puede desmoronar en el momento mas inesperado.


    ACEPTACION DE LAS DIFERENCIAS:
    Es como aceptarse de uno al otro.
    -Motivaciones, deseo y pensamientos
    -Ambos no aceptan lo que el otro propone


    PLACER POR COMPARTIR EL TIEMPO:
    pueden pasar los mejores momentos juntos si ninguna preocupacion.
    -es importante compartir mmentos juntos e inolvidables.
    -no salir case de casa y estar juntos dandose amor.


    COMUNICACION ABIERTAS:
    es importante dialogar entre ambos lo que le sucede ser muy directos en muchas cosas etc.
    -tener mucha comunicacion en muchas cosas, de lo que afectan entre los dos ser muy claros.
    -se guardan las cosas entre ambos y no salen de la duda.


    RELACION TOXICA:Uns relacion toxica es donde una o ambas partes sufren, mas que gozan, ambos se ven sometidos a un desgastes emocional con el objectivo de convencerse a ellos mismos de que puedan salvar esa union.


    PORQUE HAY TANTAS PAREJAS ASI:
    Cuando estamos dispuestos a comenzar de forma estable una relacion con otra persona solemos eximinar los pro y contras antes de arriesgarnos , estos aspectos suelen estar centrados en los rasgos de su personalidad para saber si seria compatible.


    QUE HARIAS SI TUVIERAS UNA RELACION TOXICA:
    Pues intentar salir de la persona toxica. no perder oportunidades que tengas por alejarte un tiempo de la persona toxica esto puede ayudar a perder la rutina y el habito de ver a esta persona y puede dar espacio a percibir las cosas diferentes.

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  20. RELACION SANA:pienso que para tener una relacion sana hay que ser compatible en algunas cosas, tener una buena comunicacion abierta y saber manejar los defectos y vistudes de la pareja

    VALORES COMPARTIDOS:como ser sinceros en todo momento

    COMFIANZA:respetar nuestro espacio enfrentar nuestros errores entre las parejas

    ACEPTACION DE LAS DIFERENCIAS:el no jusgas y comprender mas a la pareja,darce seguridad mutua

    PLACER POR COMPARTIR EL TIEMPO:se debe dedicar parte del tiempo a la familia,amigos y asi mismo

    COMUNICACION ABIERTA:es ser sincero en todo momento compartir nuestras dichas y nuestras tristezas y sobre todo comunicar si hay un prolema entre los dos

    RELACION TOXICA:Se debe saber bn que es lo que queremos que es lo que nos gusta de otra persona fijarnos bien que nos ofrece la otra persona y asi es lo que queremos para nuestras vidas

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  21. Mariam Sofia Dominguez Caicedo 9-2

    RELACIÓN SANA.

    Valores compartidos:
    Bueno entiendo que cada persona como tal tenemos diferentes tipos de valores pero en una relación es importante el tratar de que en sus valores sean de acuerdo a cada uno,para no tener diferencias en la convivencia.

    Ejemplo:la misma forma de pensar,de actuar,de decidir,y de coincidir,los gustos e.t.c
    -cuando ambos tienen diferentes valores y diferentes formas de pensar.

    La confianza:
    En una relación la confianza es una parte fundamental tener la capacidad de depositar nuestra vida en la otra persona que mas que nuestra pareja sea un amigo con el cual pueda contar

    Ejemplo:cuando le podemos contar ala otra persona nuestros problemas y dificultades
    -cuando uno no se siente seguro de la otra persona y no deposita toda su confianza en ella

    Aceptación de las diferencias:
    Tenemos que tener en cuenta que cada persona es un mundo diferente y que a pesar de las diferencias tenemos que respetar la forma de pensar y de actuar de la otra persona.

    Ejemplo:cuando aceptamos a la otra persona tal cual como es y que ambos respetan la manera de pensar de cada uno
    -cuando no se respeta la forma de ser,de pensar y de actuar de la otra persona

    Placer por compartir el tiempo:
    Creo que el tiempo que pasamos con nuestras pareja es muy importante por que en ese espacio podemos disfrutar de su compañía.

    Ejemplo:por que nos puede demostrar que somos importante para ellos nos brinda su amor nos volvemos incondicionales el uno para el otro
    -cuando nos sacan excusas para no compartir tiempo con uno y prefieren compartir con sus amigos

    Comunicación abierta :
    La comunicación es importante ya que en una relación de pareja el comunicarnos nos puede ayudar a solucionar nuestros problemas y dificultades

    Ejemplo:cuando nos expresamos con la otra persona sobre lo que no nos gusta o sobre lo que nos gusta de ella y la importante que puede llegar a ser para uno es una de demostrar la madurez que se tiene en una relación
    -cuando no nos comunicamos y no expresamos nuestra inconformidad y nuestros sentimientos ala otra persona

    RELACIÓN TOXICA.
    Comentario
    Yo opino que en algunas relaciones toxicas se debe tener en cuenta las posiciones de ambos y su comportamiento

    Justificación
    Ami parecer estas relaciones se pueden dar por que tanto hombres como mujeres somos conformistas y creemos que por amor o lo que creemos que es amor tenemos que someternos a este tipo de comportamiento como el que nos maltraten nos priven de nuestros derechos nos pisoteen y nos hagan menos pero toda esta situación es producto de nuestros miedos y temores por lo tanto nosotros mismos tenemos en parte la culpa por permitir que nos hagan este tipos de cosas y no nos valoramos como personas valiosas que somos.

    Punto de vista
    Trataría de mirar muy bien que tipo de hombre dejaría entrar ami vida lo primero que haría es dejarle en claro ami pareja mis condiciones y mi punto de vista en cuanto ami vida mi familia mis amigos e.t.c y si en algún momento las cosas se salen de control y se tornan difíciles optaría por terminar tal relación antes de que pase a mayores.





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  22. mayerli murillo mejia 9-1

    cuando estamos frente a una relación toxica nos vemos con muchas frustración tanto emocional, personal,y profesional. ya que debido a esto no podemos tomar ninguna clase de decisión a nivel personal o profesional
    1 valor compartido: es tomar un tiempo para valorar lo que se esta haciendo.
    ejemplo:
    *respetar su libre exprecion.
    * jusgar criticar y desmotivar a tu pareja.
    2 confianza:es creer en sus capacidades
    ejemplo:
    *permitir que tome una decisión.
    * no dejar que tenga su propia capacidad de resolver sus problemas.
    3 aceptación de las diferencias: es respetar su forma de ser.
    ejemplo:
    * dejar que sea con su propia identidad.
    * jusgar ala otra persona por su actitud.
    4 placer por compartir el tiempo: es como sentarnos a escuchar una canción juntos.
    ejemplo:
    *compartir en familia
    *separarnos de los que nos rodean
    5 comunicación abierta: es dialogar con nuestra pareja.
    ejemplo:
    * contarnos lo sucedido en el día
    * evadir el dialogo por evitar conflictos

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  23. MARIA JOSE TORRES AGUIRRE 9.1

    VALORES COMPARTIDOS


    TIPS POSITIVOS

    Si estoy con una persona que de verdad quiero podre comprender que no somos iguales y que si tenemos valores los tenemos y los usamos de una manera diferente .

    1. Si nos brindamos respeto mutuamente que es algo fundamental en una relacion tendremos mucho exito a futuro

    2. Si como pareja nos planteamos en un futuro siendo grandes personas, alli obtendremos la oportunidad de valorar cada momento juntos.

    3. Si de verdad nos queremos entenderemos nuestros gustos , creencias, deseos , debilidades etc.

    TIPS NEGATIVOS

    1. si tenemos gustos diferentes y solo nos la pasamos juzgandonos no se vera nada bueno reflejado entre los dos.

    2. si pensamos que estando con otras personas voy a estar con malas influencias es una locura pensar eso es lo mas toxico que conozco .

    3. si vemos que cometemos errores y tenemos que rogar para pedir una disculpa ahi definivamente no es porque solo es un ambiente tenso lleno de orgullo y acciones para desquitarse .

    CONFIANZA

    TIPS POSITIVOS

    creer firmemente en esa persona que nos esta ayudando a conseguir la felicidad.

    1. No juzgar las decisiones del otro si no que mas bien ayudarlo a escoger lo mejor para si mismo.

    2. Dejar que tenga e propio manejo de sus inconvenientes no todo tenemos que hacerlo juntos .

    3.Sentirme bien por los logros del otro porque confio en si mismo y tuvo un apoyo del otro para lograrlo .


    TIPS NEGATIVOS

    1.revisar sus pertenencias tales como su celular , su cartera , su armario etc .

    2.Hacerlo dudar de si mismo al momento de tomar decisiones .

    3.Juzgar el manejo de sus problemas y la manera en que los soluciona haciendoles creer que no saben nada.


    ACEPTACION DE LAS DIFERENCIAS

    TIPS POSITIVOS

    Respetando basicamente como es tu pareja sin pensar en cambiar algo de el o ella para agradar mas .

    1. Dejar que cada uno comparta su lado bueno y malo para asi ir haciendose a la idea de quien es tu pareja.

    2. Saber que cada uno es diferente por que claramente son dos personas con vidas y pasados distintos .

    3.Reconocer que no estamos hechos de lo mismo y que cada cual tiene su falencia a la hora de hacer algo en lo que se mueustre debil .

    TIPS NEGATIVOS

    1.Juzgar al otro por su manera de ser o la forma en que se expresa.

    2. Hacer que haga cosas que no estan en su zona de confort y el otro tiene conociemiento de eso .

    3.Intentar cambiar sus actitudes o acciones en varios escenarios como cuando se estan complaciendo e intentamos comparar a el otro.


    PLACER POR COMPARTIR EL TIEMPO

    TIPS POSITIVOS

    Esta bien compartir momentos con el otro pero sin excederse .

    1. Compartir cierta cantidad de cosas hasta que no sientas que de verdad hay confianza.

    2.Estar juntos y hacer lo que les gusta .

    3.conocer sus actitudes y allegados paraentrar mas en ritmo con la relacion .


    TIPS NEGATIVOS

    1. pasar tiempo por obligacion o mas bien por costumbre ya .

    2.Persistir en que si no estamos juntos una parte de lo que hemos logrado se ira deteriorando .

    3.Pensar que con el solo hecho de estar juntos que con eso basta para mantener la relacion .

    COMUNICACION ABIERTA

    Compartirnos las cosas sin miedo a ser juzgados seria lo mejor no?

    TIPS POSITIVOS

    1.Compartir algunas cosas de nosotros y mirar el punto de vista del otro para ver si tenemos perspectivas mas o menos parecidas.

    2. contarnos cosas con la mayor confianza y plenitud en que no saldra nada de los dos .

    3. saber que por el hecho de compartir un pensamiento o actitud estaremos dandole seguridad a la relacion .

    TIPS NEGATIVOS

    1. no contar cosas normales por el miedo a que el otro reaccione mal.

    2. pensar que nos juzgaran .

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  24. ANGIE. DANIELA SUÁREZ ROJAS 9-1

    RELACIÓN SANA

    Hablar de relaciones de pareja "sanas" puede dar la falsa impresión de que existen relaciones perfectas, lo cual se aleja de la realidad. Toda relación tiene sus defectos o debilidades, por la simple razón de que las personas no son perfectas. Lo importante no es que una relación de pareja tenga debilidades o no, lo que define una relación saludable es que esté interesada en trabajar y atienda sus posibles debilidades y dificultades.

    VALORES COMPARTIDOS:los valores no tienen que ser idéntico pero si compartidos.

    Ejemplos positivos:

    -si hay respeto mutuamente es algo esencial en una relación en tonses tendrán un gras éxito y futuro.

    -también tomar tiempo para valorar lo que se esta haciendo en paraja.

    Ejemplos negativos:

    -contarse cosas con la mayor plenitud en que no saldrá nada de los dos.

    -si pensamos que estando con otras personas voy a estar con malas influencias y malos caminos eso es algo muy negativo en una relación.

    CONFIANZA:se basa en creer. Firme mente en tu paraja sin dejarse influir por las demás personas ni su pasado.

    Ejemplos positivos:

    -no juzgar las decisiones del otro si no que más bien deberías ayudarlo a escoger lo mejor para si mismo y hacerlo feliz.

    -cuando le podemos contar a la otra persona nuestros problemas, dudas y
    dificultades

    Ejemplos negativos:

    -no decirle la verdad de sus sentimientos así la otra persona.

    -no tomar su opinión para algunas decisiones de pareja.

    ACEPTACIÓN DE LAS DIFERENCIAS: aceptar a tu pareja como es sin pensar en cambiar algo de ella o de él para agradar más.

    EJEMPLOS POSITIVOS:

    - dejar que sea el mismo o ella misma y no cambiar su identidad ni apariencia.

    - No cambias tu forma de hablar ni de pensar.

    EJEMPLOS NEGATIVOS:

    - cambiar tu forma de ser solo por lo que dicen los demás.

    - tener una serie de reglas para que te agrade.

    PLACER POR COMPARTIR EL TIEMPO:está bien estar con la otra persona pero sin eseder.

    EJEMPLOS POSITIVOS:

    - estar juntos hacer lo que les gusta y compartir sierto tiempo.

    - escuchar la música que les guste comer.

    EJEMPLOS NEGATIVOS:

    - pasar el tiempo por obligación o por costumbre o por vena decirle que no a esa persona.

    - persistir en que si no están juntos una parte de lo que han logrado hacer se irá deteriorando.

    COMUNICACIÓN ABIERTA: compartir las cosas sin miedo a ser juzgados seria lo mejor para una pareja.

    EJEMPLOS POSITIVOS:

    - contarnos lo sucedido en el día.
    - decir la verdad para tener una confianza buena y duradera.

    EJEMPLOS NEGATIVOS:

    -pensar en que lo juzgarán sin una razón obvia.
    - cambiar el tema porque la otra persona no entiende Lo que le está pasando a uno. Y esa persona te empieza a evadir.

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  25. Jeimmy Alejandra Rojas Ordoñez 9-1

    COMENTARIO DE LA RELACIÓN SANA

    para mi estos pasos son importantes ya que nos llevan confiar en nuestra pareja y hacer mayores cosas juntos.

    EJEMPLOS BUENOS

    1. VALORES COMPARTIDOS

    se tendría una relación buena y estable si una de la partes es defensora de la agresividad y la otra es una persona pacifica

    2. CONFIANZA

    una buena relación en donde tu pareja confié en ti y tu en ella, donde los secretos no se cuenten si no que se guarden

    3. ACEPTACIÓN A LAS DIFERENCIAS

    no se va a estar de acuerdo en todo pero eso esta bien, así que cada persona puede tener pensamientos distintos

    4. PLACER POR COMPARTIR TIEMPO

    es muy bueno compartir tiempo con la persona si haciéndolo te sientes bien y ella también es un buen paso

    5. COMUNICACIÓN ABIERTA

    es bueno hablar con tu pareja contarle las cosas en las que te sientes mal para llegar a una solución

    EJEMPLOS MALOS

    1. VALORES COMPARTIDOS

    si por lo menos a ti te gustan la cosas sencillas y tu pareja octa por siempre los lujos ´pueden que en algún momento peleen por alguna circunstancia

    2. CONFIANZA

    tener desconfianza de lo que hace tu pareja es decir no es muy bueno que desconfíes, pero sin embargo no esta mal hablar de alguna inquietud

    3. ACEPTACIÓN A LAS DIFERENCIAS

    siempre tratar de que tu pareja vea que eres igual es un problema, se tu mismo

    4. PLACER POR COMPARTIR TIEMPO

    un error por lo menos habitualmente en parejas de jóvenes es que no quieren pasar tiempo con juntos, se les hace aburrido y este es un pequeño problema

    5. COMUNICACIÓN ABIERTA

    es bueno hablar ya que si se ocultan cosas la relación no va a funcionar

    2. RELACIÓN TOXICA
    COMENTARIO

    estas relaciones siempre parecen estar bien, pero ante uno sabe que no esta bien del todo, aparte estas personas tienden a hacerse las victimas y por eso tendemos a sentirnos mal, pero no es así, y este vídeo nos lleva a salir de estas cosas porque cada uno de nosotros vale mucho

    PORQUE HAY TANTAS PAREJAS ASÍ
    porque no se atreven a tomar el paso de salir de ella de saber que ellos tiene un valor propio, que es importante salir de esta ya que nos afecta una gran parte

    QUE HARÍA SI ESTUVIERA EN UNA RELACIÓN ASÍ
    yo me apartaría por el motivo que uno no nació para que otro venga ah tratarlo ah uno mal pisotearlo noo ademas todas las mujeres valoramos mucho

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  26. CAROL DAYANA LOAIZA CAICEDO GRADO 9-1
    RELACIÓN DE PAREJA SANA
    Para tener una relación armónica es indispensable tener amor propio. Una persona que se ama y se acepta verdaderamente como es, tiene la consciencia de que nadie más que ella misma puede cubrir sus vacíos, es responsable de su vida y sus circunstancias asumiéndolas sin culpar a nadie por sus carencias o problemas. Al sentirse bien y plena con sus puntos positivos y también con los negativos, se reconstruye a cada momento pues su principal motor de vida es transformar y sanar lo que no le gusta en ella o en su realidad. Esto le permite ser auténtica y transparente cuando interactúa con quienes la rodean, lo que da la oportunidad a quienes se relacionan con ella de ser auténticas también.
    Para tener una relación sana hay que tener mucha confianza este es la base más importante para una buena relación ademas de eso el dialogo y la aceptación de las diferencias que tiene cada persona.

    1.Valores compartidos
    Poseen la función social de hacer mejor la convivencia, dando a cada persona cualidades morales.
    EJEMPLO
     Cuando una pareja se respeta y son comprensivos.
    • Cuando tu pareja no te valora irrespetándote, tolerante y amorosa.
    2. Confianza
    La confianza es la creencia en que una persona o grupo será capaz y deseará actuar de manera adecuada en una determinada situación y pensamientos
    EJEMPLO
     Cuando una pareja se da espacios para realizar diferentes actividades.
    • Cuando una pareja mantiene celándote y controlando tus actividades.


    3. Aceptación de las diferencias
    Es la tolerancia, la aceptación de que nuestra pareja tiene gustos o actitudes distintas.
    EJEMPLO
     Cuando aceptamos que a mi pareja le gusta bailar o comer comida en exceso.
    • Cuando tu pareja te discrimina o vive criticando cada equivocación o decisión que tomas.

    4. Placer por compartir el tiempo
    Tiempo de calidad es sinónimo de estar en presencia y atención plena para con uno mismo y para con el otro. Así, podemos decir que compartir tiempo de calidad equivale a compartir espacios con nuestra pareja en los que permanecemos en atención completa, escuchando e interesándonos plenamente por el otro.
    EJEMPLO
     Cuando decidimos tomar un tiempo especial para nuestra pareja saliendo de paseo o caminar donde ella sea el centro de atención.
    • Cuando tu pareja nunca quiere tener un espacio a solas contigo no comparte detalles o tiempo a tu lado siendo amoroso.

    5. Comunicación abierta
    Para sostener una comunicación abierta y fluida es necesario mantener el interés y la curiosidad por los pensamientos y sentimientos del otro. Poder escuchar de una manera abierta y desprejuiciada y ser capaces de expresar los propios sentimientos y emociones es una de las claves de la comunicación
    EJEMPLO
     Cuando podemos hablar con nuestra pareja sin juzgarla, es interpretar o tratar de comprender lo que le sucede a ese ser amado.
    • Cuando tu pareja no se toma el tiempo para dialogar y expresarse de que piensa o siente.

    2. RELACIÓN DE PAREJA TÓXICA
    Las relaciones tóxicas son claramente perjudiciales para las dos partes, no se puede estar en una relación que afecta directamente a una de las dos personas en ella. nos convencemos a nosotros mismos que son situaciones normales que sufren las parejas de hoy, todo lo bueno y bonito se acaba deteriorando, asi pasa con las relaciones amorosas, no todo es perfecto y casi siempre llega el dia en que uno de los dos cambia o se muestra como en realidad es y asi acabándose el respeto la igualdad y por último el amor. No comprendo como hay gente que se deja manipular tanto por su pareja hasta el punto de no tener privacidad, ya sea cegados por el amor que sienten, primero que todo estas tú y si no estás bien ya todo va por mal camino. si tienes una relación tóxica procura alejarte de esa persona por que ese ser no te quiere solo desea manipularte porque sino te alejas de esa persona siempre te va a lastimar verbalmente o físicamente hay que hacerse respetar y valorar.

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  27. Laura Valentina rueda López 9-1

    Opino que es bueno porque nos da consejos de vida para más adelante llevar una relación sana y duradera

    1)VALORES COMPARTIDOS
    Como pareja Pueden gustarnos las mismas cosas sin dejar de lado que en cualquier momento no coincidimos y debemos respetar los pensamientos de nuestra pareja

    Ejemplos positivos de valores compartidos: no es necesario estar de acuerdo en todo pero si es importante compartir los valores esenciales y tener una visión de la vida y unas perspectivas a largo plazo compatibles.

    Ejemplos negativos de valores negativos: si tu pareja valora la sencillez y tu el lujo pueden que acabe chocando en algún momento


    2)CONFIANZA
    Es esencial compartir los miedos, alegrías, celebraciones, tristezas etc si tu pareja y tu tienen una relación basada en la confianza pueden decirse todo sin temor a ser jugados

    Ejemplos positivos de confianza: en una relación de pareja sana las confidencias jamás se airean si no que se protegen como si fueran propias

    Ejemplos negativos de confianza: velar la pereja cohibirle cosas

    3)ACEPTACIÓN DE LAS DIFERENCIAS
    No van a estar de acuerdo en absolutamente todo pero es completamente normal en una relación sana

    Ejemplos positivos de aceptación de las diferencias:lo importante es no tratar de igualarse a la otra persona porque van a tener diferencias y es esencial aceptar que eso es asi en una relación sana ambas personas son libres de pensar o actuar como mejor concideren

    Ejemplos negativos de aceptación de las diferencias: no acepta que piensan diferente muchas veces viene el maltrato verlal o el maltrato psicológico

    4)PLACER POR COMPARTIR EL TIEMPO
    una característica básica de cualquier relación sana es el placer por compartir tiempo con la otra persona

    Ejemplos positivos de placer por compartir el tiempo: dedicarle un tiempo a la persona que uno quiere

    Ejemplos negativos de placer por compartir el tiempo: es querer ir juntos a todos lados dejando a un lado nuestras amistades etc

    5)COMUNICACIÓN ABIERTA
    no se trata de que no tengan ningún secreto para tu pareja y el o ella no tenga ninguno para ti recuerden que son dos personas no una cada uno tiene experiencias diferentes han vivido cosas diferentes y esto no tiene porque dejar de ser así

    Ejemplos positivos de comunicación abierta: es importante hablar de todos los problemas que les preocupen en la relación ya que una conversación a tiempo puede salvar la relación

    Ejemplos negativos de comunicación abierta: es la falta de comunicación


    2) RELACIÓN DE PREJA TÓXICA
    Pienso que este video nos da ríos de como no encontrarnos con una persona tóxica ta que en la edad que nos encontramos suele suceder muy seguido quedemos con personas que creemos que nos quieren pero en realidad son toxicas

    La mayoria de las personas no tienen conocimiento no están informadas de cómo descubrir cuando una persona no nos conviene y muchas veces piensan que lo que viven es amor


    De primer instante ser clara en mis ideales para haci más adelante no tener malos entendidos con mi pareja tenerle confianza hacer que el confíe en mi tener comunicancion.

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  28. Angie Tatiana Romero Ramirez de grado 9-1.

    1
    [Valores compartidos]
    No tienen que ser los mismos valores, sino compatibles.
    Pareja sana: donde ambos tienen valores tales como el respeto, el compromiso, aunque sus otros valores se diferencien mucho.
    Pareja tóxica: donde son completamente diferentes y sus valores no concuerdan en ningún punto.

    [Confianza]
    Pueden hablar de cualquier tema sin esconder nada. Siendo completamente sinceros.
    Pareja sana: cuentan sus miedos, temores, problemas y siempre están para ayudarsen; son cómplices el uno del otro.
    Pareja tóxica: nunca hablan de temas muy profundos, por temor a incomodar o recibir un reclamo de su pareja. Siempre se esconden todo.

    [Aceptación de las diferencias]
    Toleran lo que los diferencia de su pareja.
    Pareja sana: buscan solución a esas diferencias que pueden hacer que
    sufran problemas mayores. Y aceptan que no son iguales.
    Pareja tóxica: solo maltratan de manera verbal a su pareja por no ser igual a el o ella. Nunca va a aceptar que son diferentes.

    [Placer por compartir el tiempo]
    No buscan siempre estar juntos, sino aprovechar al máximo el tiempo que comparten solos.
    Pareja sana: cada momento, por ejemplo, una comida, un paseo, una cita, buscan estar muy felices y aprovechar la compañia de su pareja. Respetan que su pareja no siempre puede estar junto a el o ella, porque aquel tiene también sus propios
    amigos.
    Pareja tóxica: solo pretenden estar con su pareja y piensan que el mundo gira alrededor de el o ella. No aceptan que su pareja tenga su propia vida social y sus amigos.

    [Comunicación abierta]
    Hablan sin temor de nada, reflejando quienes son realmente.
    Pareja sana: cualquier tema lo pueden desarrollar muy bien, sin temor a que su pareja se sienta mal o incomode.
    Pareja tóxica: los temas privados no se mencionan por miedo a que su pareja le reprima algo o acuse.

    2
    Existen las relaciones tóxicas porque una de las personas tiene un complejo y siente que la persona que esta a su lado lo es todo, por eso permite tantos abusos y maltratos. No tiene en cuenta su valor propio ni lo que importa su vida.

    Tengo muy claro lo que valgo, por eso no dejo que ninguna persona me manipule ni me maltrate como le parezca. Nunca se puede llamar amor a aquella relación donde una persona quiera ser el centro de todo y que su pareja valga menos que el o ella.

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  29. ANGELLY LOPEZ DAZA 9-2
    1-COMENTARIO DE LA RELACIÓN DE PAREJA SANA
    Una relación de pareja es sana si existe un esfuerzo de ambas partes de impedir que exista maltrato físico o emocional, faltas de respeto, comportamientos abusivos, controladores, humilladores.
    1. VALORES COMPARTIDOS
    Entre los valores compartidos se encuentran algunos como la libertad, el respeto y la igualdad.
    EJEMPLOS:
    - Se tendría una relación buena y estable si una de la partes es defensora de la agresividad y la otra es una persona pacifica, y se tienen respeto y tolerancia entre si.
    - Cuando una persona no respeta a la otra tal cual y como es y cambia creencias y costumbres por la otra persona sin importar la felicidad propia.
    2.CONFIANZA
    Confianza puede referirse a varias cosas: la seguridad en nosotros mismos, la esperanza de que algo se desarrolle conforme nuestras expectativas, o la familiaridad que tenemos en el trato con alguien.
    EJEMPLOS:
    - Una buena relación en donde tu pareja confié en ti y tu en ella, donde los secretos no se cuenten si no que se guarden y darnos nuestro espacio siempre.
    - Cuando ya no se cree en la pareja y que quiere estar juntos eso ahoga y aburre porque deben de darse espacio el uno del otro.
    3. ACEPTACIÓN A LAS DIFERENCIAS
    Aceptación y respeto mutuo de las diferencias es el objetivo fundamental y ha sido y es la creación de normas, estructuras y recursos que aseguren el reconocimiento pleno de la dignidad y la igualdad de todas las personas y el pleno respeto de sus derechos humanos.
    EJEMPLOS:
    - Cuando una pareja opina sobre sus diferentes puntos de vista con amabilidad, aprendiendo muchas cosas nuevas de la otra persona sin querer cambiar su forma de ser o de pensar.
    - Tratar de cambiar a la otra persona con burla o agresividad, o no aceptar ni escuchar otros puntos de vista que no sean los suyos.
    4. PLACER POR COMPARTIR TIEMPO
    Busca compartir tiempo a solas con tu pareja para hablar, hacer una cena romántica o ver una película, recuerda que la falta de tiempo no podrá ser nunca una excusa.
    EJEMPLOS:
    - La pareja disfruta cuando pasan tiempo juntos y muestran un buen interés mutuo, mejorando la comunicación, reforzando el amor y fortaleciendo su confianza.
    - Que solo el tenga derechos, ser libre y a ti te cohíba de tener vida social.
    5. COMUNICACIÓN ABIERTA
    Es la capacidad de cualquiera, con condiciones iguales y una relación transparente de costo-beneficio, de conseguir acceso y compartir recursos de comunicación.
    EJEMPLOS:
    - Es bueno hablar con tu pareja contarle las cosas en las que te sientes mal para llegar a una solución.
    - Una pareja que alguno de los dos es dominante y la otra persona es sumisa con miedo hasta a hablar de lo que le gusta

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  30. ANGELLY LOPEZ DAZA 9-2

    2. RELACIÓN TOXICA

    COMENTARIO
    En este mundo en que vivimos actualmente hay muchas parejas asi, pienso que la inseguridad, la baja autoestima, el miedo o la culpa son los causantes para que una persona se conforme con una relación toxica, estas relaciones siempre parecen estar bien, pero uno sabe que no esta bien del todo, aparte estas personas tienden a hacerse las victimas y por eso tendemos a sentirnos mal, pero no es así, y este vídeo nos lleva a salir de estas cosas porque cada uno de nosotros vale mucho y merece respeto e igualdad de condiciones.

    PORQUE HAY TANTAS PAREJAS ASÍ

    Porque no se atreven a tomar el paso de salir de ella de saber que ellos tiene un valor propio, por temor a lo que dice la gente, además siente que no pueden ser amados por otras personas y siempre van a tener una autoestima baja y no tienen amor propio.

    QUE HARÍA SI ESTUVIERA EN UNA RELACIÓN ASÍ

    Yo me apartaría ya que valgo mucho como persona no permito que mi pareja me manipulen, ni controle mis decisiones y actuaciones ya que debo valorarme y quererme.
    Para no tener relaciones toxicas se debe saber bien que es lo que uno quiere, lo que nos gusta, lo que nos hace sentir bien, nuestros valores y lo que no vamos a cambiar por nadie, ser coherente con lo que hacemos y sentimos y ya por ultimo fijarnos que nos ofrece la otra persona, si lo que nos ofrece es lo que deseamos en nuestra vida y si no es lo que queremos alejarnos de esa persona.

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  31. Maria alejandra escobar perez 9-2

    Qué es una relación de pareja sana?
    Hablar de relaciones de pareja "sanas" puede dar la falsa impresión de que existen relaciones perfectas, lo cual se aleja de la realidad. Toda relación tiene sus defectos o debilidades, por la simple razón de que las personas no son perfectas. Lo importante no es que una relación de pareja tenga debilidades o no, lo que define una relación saludable es que esté interesada en trabajar y atienda sus posibles debilidades y dificultades.
    Cuidar la relación
    Es importante atender los desacuerdos o las diferencias que surgen en el dí­a a dí­a de la relación, si no es posible inmediatamente, al menos no dejar pasar mucho tiempo. Algunas personas creen que las relaciones se construyen solas, haciendo a un lado las dificultades con la esperanza de que se resuelvan solas o ya no molesten en un futuro. La realidad es que una buena relación, una relación de pareja sana, como cualquier cosa en que quieras tener éxito, requiere trabajo y ser atendida regularmente.

    Pasar tiempo juntos
    No existe un sustituto para el tiempo de calidad que comparte una pareja: el tiempo juntos es un ingrediente esencial de toda relación de pareja sana. El deseo de estar juntos y compartir tiempo debe originarse del hecho de que una pareja está unida principalmente por lo bien cada uno hace sentir al otro. Es decir, el que la pareja no busque la manera compartir tiempo juntos no es buen síntoma. Si una pareja está unida por lo bien que se hacen sentir el uno al otro, cómo no esforzarse por hacer un espacio y poder estar el mayor tiempo posible juntos. Es claro que existen responsabilidades, trabajo, dificultades que hay que atender día con día. Por esta razón, no se trata de que entre más tiempo juntos mejor. Se trata más bien de que existan esfuerzos de parte de cada uno para compartir tiempo, y que estos esfuerzos sean visibles a cada uno.

    Aprender a convivir con las diferencias
    Si bien las cosas que tienes en común con tu pareja son esenciales, las diferencias son lo que hace única la relación. A pesar de que las diferencias muchas veces son fuente de disgustos o discusiones, el beneficio y la fortaleza para la relación que se obtiene de aprender a conocer los puntos de vista del otro, es realmente inmenso. Es lo que hace sentir cada uno que realmente es escuchado, que realmente mi pareja está conmigo por quien soy. Por esta razón, es muy importante que te detengas y conozcas estas diferencias con tu pareja, y no le tengas miedo al riesgo de las discusiones (hay que tener la confianza de que la relación puede soportarlas).
    Aceptar que habrá puntos en los que no logren estar de acuerdo
    En toda relación llegan a aparecer áreas de desacuerdo con respecto a asuntos importantes. El reto no es negarlo, ni pretender que no existe el desacuerdo. El reto es mantener la relación en pie a pesar de que puedan existir desacuerdos. En relación con el punto anterior [Aprender a vivir con las diferencias] la pareja se enfrenta aquí a la realidad de que su pareja puede pensar y ver las cosas de diferente manera. Si bien esto puede generar inquietud, molestia o malestar en cada uno o en uno de los dos, no debe impedirse que exista y predomine un interés por conocer a la persona con quienes están. No estar de acuerdo con respecto a un asunto, puede ser algo que causa ansiedad, pero también puede ser la oportunidad para ambos de ver las cosas de diferente manera. Y esto muchas veces coincide con lograr un crecimiento personal. Los desacuerdos exigen en cada uno una capacidad de ceder por lo menos un mínimo, y son una invitación a cada uno de explorar el mundo del otro, y por lo tanto a conocerse mejor. Esto sin duda ayuda a que exista una relación sana en la pareja.



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  32. ASPECTO DE RELACIÓN SANA: es una relación de pareja sana, ambas personas son libres para actuar y pensar como mejor consideran; intercambian opiniones y puntos de vista desde el respeto mutuo y se enriquecen juntos de los conocimientos y reflexión de la otra persona.

    -ser tolerante con la persona que comparte
    R\ ser tolerante para poder prestar y aceptar a esa persona tal cual y como lo espera no juzgarla y poder fortalecer la relación.

    -hablar siempre con la verdad
    R\ para tener confianza el uno al otro y mucho respeto sin ocultar nada y tener una relación honesta

    -valores compartidos
    R\ es para entender o corregir la diferencia entre la pareja es depende si son buenas o malas diferencias. esto es para que las parejas se sientan mas cómodas

    -se valora la individualidad de cada uno
    R\ depende de que nivel de confianza este y no sentirse con mayor inferioridad

    -aceptación de las diferencias
    R\ aceptar la diferencia de pareja no importa que diferencia tenga si lo pueden solucionar juntos como una unid pareja

    ejemplo negativo: los problemas de pareja se presentaría generalmente en la que un los miembros hace una conducta que no le gusta al otro. aveces la queja es mutua.

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  33. Mayerly karina campaz montilla 9-2
    1:valores comparativos
    Que no es necesario que uno este deacuerdo en todo con tu pareja
    Ej:Que a ti te guste jugar futbol y a tu pareja no le guste. Entonces hay es donde empiezan los problemas.

    2:Confianza
    Si entre tu pareja hay confianza no hay temor a nada. Se cuentan las cosas del uno al otro.

    Ej: Que tu confies en tu pareja y puedas contarle tus problemas y tus miedos sin temos a tu a tu pareja.

    3:Aceptación De Las Diferencias.

    Las parejas sanas tienen diferencias siempre no estan de acuerdo en todo pero trantan de solucionarlo.

    Ej:Que tu quieras ir a cartagena y tu pareja no,entonces se ponen de acuerdo y van juntos. Despues tu acompañas a tu pareja a ir a un lugar donde el le gustr y asi estan felices los dos.

    4:Placer Por Compartir El Tiempo
    Que debemos compartir con nuestra pareja. Pero tambien debemos de darnos espacio para estar con nuestros amigos etc..

    Ej:Que Compartamos en las mañanas con amigos etc.
    Y en la tarde compartamos con nuestra pareja.

    5:Comunicación Abierta.
    Que es importante hablar en la relación cuando hay problemas para q lo puedan solucionar juntos y tambien cuando hay cosas q no nos gustan del uno al otro. Para que lo tengan en cuenta y hablar si es o no necesario cambiarlo o no.

    Ej:Que A Ti Te guste bailar y a tu pareja no le guste que tu bailes pueden hablar. para que puedan solucionarlo de una mejor manera.


    2:Que ninguna pareja te puede alejar de tus seres queridos,y asi lo quieras bastante debes primero quererte a ti misma y no dejar que ninguna persona te maltrate o te quiera controlar.

    Existen muchas parejas asi por que no se quieren asi mismo o por que piensan que algun dia esa persona va a cambiar o tambien piensan que no pueden vivir sin esa persona.

    Yo primero me fijaria en como me trata y como trata a los demas.

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  34. YUDI MARÍA OROZCO BETANCOURTH 9-1. 1:valores compartidos. Son un conjunto de principios básico que guían nuestro comportamiento colectivo.Establecen las expectativas que tenemos el uno para el otro y definen como debemos comportarnos nosotros, como colaboradores de Deloitte. Ejemplo: valores compartidos. El respeto es la capacidad reconocer aprecia y valorar a los otros teniendo en cuenta que todos somos válidos... 2amor. 3libertad. 4justicia. 5tolerancia. 6equidad. 7paz 8honestidad. 2confianza Esperanza firme que una persona tiene en que algo suceda, sea o funcione de una forma determinada , o en que otras personas actúe como ella desea. tTengo plena confianza en sus capacidades. SSeguridad especialmente al aprender una acción difícil o comprometida. Inicia el ascenso con gran confianza. Ejemplo:la confianza o de qué tiene los cristianos en Dios. La confianza que tiene un hijo en sus padres. La confianza que tienen los feligreses ante una tendencia religiosa. La confianza que tiene un pueblo antes sus gobernantes y las reyes. La confianza que se tiene uno mismo al realizar una tarea encomendada. 3Aceptacion de las diferencias. Aceptar las diferencias es una oportunidad para crecer como persona y fomentar una cultura de paz y respeto a nuestro alrededor.Es momento de tomar el reto de ampliar nuestra mente y nuestra perspectivas.Somos diferentes:es una realidad de la vida. Ejemplo: respeto al otro: en este caso una persona respeta o tolera a la otra más allá de sus diferencias 4 placer por compartir el tiempo. Practicarse para complacer sino para compartir el placer. Ejemplo:el tiempo sin penetración es de 20 minutos está permitidas solo las caricias besos mordiscos etc. 5comunicacion abierta. La comunicación abierta (o el acceso abierto a recursos de comunicación) es la capacidad de cualquiera, con condiciones iguales y una relación transparente de costo-beneficio, de conseguir acceso y compartir recursos de comunicación. Ejemplo:cartelera órdenes memorando. Cuadros de exposición avisos generales.

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  35. valores comparativos
    Que no es necesario que uno este deacuerdo en todo con tu pareja
    Ej:Que a ti te guste jugar futbol y a tu pareja no le guste. Entonces hay es donde empiezan los problemas.

    2:Confianza
    Si entre tu pareja hay confianza no hay temor a nada. Se cuentan las cosas del uno al otro.

    Ej: Que tu confies en tu pareja y puedas contarle tus problemas y tus miedos sin temos a tu a tu pareja.Aceptación De Las Diferencias.

    Las parejas sanas tienen diferencias siempre no estan de acuerdo en todo pero trantan de solucionarlo.

    Ej:Que tu quieras ir a cartagena y tu pareja no,entonces se ponen de acuerdo y van juntos. Despues tu acompañas a tu pareja a ir a un lugar donde el le gustr y asi estan felices los dos.

    4:Placer Por Compartir El Tiempo
    Que debemos compartir con nuestra pareja. Pero tambien debemos de darnos espacio para estar con nuestros amigos etc..

    Ej:Que Compartamos en las mañanas con amigos etc.
    Y en la tarde compartamos con nuestra pareja.
    4:Placer Por Compartir El Tiempo
    Que debemos compartir con nuestra pareja. Pero tambien debemos de darnos espacio para estar con nuestros amigos etc..

    Ej:Que Compartamos en las mañanas con amigos etc.
    Y en la tarde compartamos con nuestra pareja.
    5:Comunicación Abierta.
    Que es importante hablar en la relación cuando hay problemas para q lo puedan solucionar juntos y tambien cuando hay cosas q no nos gustan del uno al otro. Para que lo tengan en cuenta y hablar si es o no necesario cambiarlo o no.

    Ej:Que A Ti Te guste bailar y a tu pareja no le guste que tu bailes pueden hablar. para que puedan solucionarlo de una mejor manera
    Ej:Que A Ti Te guste bailar y a tu pareja no le guste que tu bailes pueden hablar. para que puedan solucionarlo de una mejor manera.


    2:Que ninguna pareja te puede alejar de tus seres queridos,y asi lo quieras bastante debes primero quererte a ti misma y no dejar que ninguna persona te maltrate o te quiera controlar.
    Yurlani tobar 10-1

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  36. STEPHANIA MORA GAÑAN 9-2
    ¿Qué es una relación tóxica?
    Una relación tóxica es una relación destructiva, que no es saludable y que a una de las dos partes o a ambas le está generando cierto daño o malestar.
    Las relaciones tóxicas no sólo se dan en las relaciones de pareja, pueden aparecer y de hecho también surgen entre miembros de la misma familia, entre amigos, compañeros de trabajo… y en ellas también hay cariño y afecto lo que hace que sea muy difícil romper con ellas.
    No hay un perfil claro ni marcado que podamos detallar acerca del tipo de persona que cae en este tipo de relaciones, pero sí encontramos ciertos tipos de relaciones tóxicas que son las más comunes y en las que podemos caer.

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